110-1線上伴讀「長者綠手指園藝DIY課程」

輔仁大學臺灣偏鄉教育關懷中心

中華電信暨基金會《伴您好讀》社區網路學習服務計畫

110學年第一學期 線上伴讀「長者綠手指園藝DIY課程」活動摘要

 

壹、 活動名稱：長者綠手指園藝DIY課程

貳、 活動目標：

1. 計畫秉持「樹德務滋」、「拋磚引玉」及網路學習「客製化」服務精神，兼顧「縮短數位落差」、「創造數位機會」、「人文關懷」等社會承諾的實現，「從點到面」擴大社會參與，創造有限資源的最大效益。
2. 防疫期間，大眾處於家中的時間延長，且台灣開始偏向高齡化社會，為使長者居家感到放鬆與療癒，提供「綠手指」材料包，透過大學伴一對多的教導還有互動，搭配各種豐富植栽元素刺激視、聽、嗅、觸等感官，促使肢體操作及提升認知與思考力。

參、 活動時間：110年07月29日至08月26日，每週四早上十點至十一點，共計五週。

肆、 活動地點：採線上課程，使用Line平台群組通話。

伍、 參與人數：長者6人、陪伴長者之家屬2人。另，輔仁大學大學生志工1人。

陸、 參與人次：線上課程參與人次為40，實際出席人次為36。

柒、 服務時數：1小時/1人，五週共計5小時。

捌、 課程執行說明

1. 撕紙拼貼扇：扇子除了夏天遮陽扇風的實用性外，可透過撕紙拼貼來訓練長者手部肌肉越加靈巧並激發豐富的想像。透過設計組裝大量顏色鮮亮、色塊飽滿的碎紙來賦予扇面藝術，運用破碎、重疊、撕裂等技術凸顯出層次分明的立體圖案，創作過程會使長者投入心流狀態，感到滿足與踏實。
2. 水苔球植栽：長者認識當季植物並引發其對植物的回憶、聯想力，促進邏輯認知力的保持或提升。同時藉由捏苔球過程來做手部抓握運動，而青苔所散發特別且清爽青草香氣使人彷彿置身山林，最後引導長者關注、欣賞自己的成品，提供心理成就感，且有解壓忘憂的效果。
3. 組合盆栽：引導長者如何進行組合種植，且認識不同植物的種類、花紋以及高低錯落的放置美感，長者在整土、分株、組合、補土動作中維持手腳運動功能，促進手眼協調，同時享受種植的過程，透過撫摸植物減少焦慮、憂鬱等情緒症狀。
4. 流動畫：使用壓克力顏料加入水、助流劑攪拌均勻後放入紙杯，透過直覺且雙手晃動使顏料隨意倒在畫板上產生疊色花紋，長者不須繪畫基礎，以開放自在的心態參與創作，在沒有固定框架下跳脫慣性所帶來驚喜將帶給長者簡單的療癒。
5. 蝶谷巴特手提袋：藉由選擇不同樣式的餐巾紙，增加長者對於創作的慾望以及對於構圖、色彩配置的思考，透過裁剪餐巾紙以及控制筆刷上膠膜達到手部、手指的基礎運動。長者透過專注在構圖、上膠、貼合的製作過程中，使頭腦能從生活壓力中轉移，達到放鬆身心的效果。

《輔仁大學學生志工回饋》

廣告傳播學系 陳同學

    我覺得課程主題很符合年長者，參與人數我覺得剛剛好，課程時段在早上10點也是一個蠻適合的時段，而且剛好結束的時候就是午餐時間。課程總次數我覺得一週一次是剛剛好的時間，不過也可以增加到一週兩次，因為主要是前期在寫教案的時候會花比較多時間，總共五堂課我自己覺得算短的，因為大家剛越來越熟就結束了感覺有點可惜，總時長我覺得可以增加到一個半小時，因為在做的過程中其實會有滿多突發狀況的，而且這樣做好後，大家也比較有時間交流。

    這次的活動除了讓我學習獨當一面教導年長者手作外，也讓我感受到他們帶給我的溫暖，在上課過程中也從他們身上學習到很多，奶奶們也都很包容我，雖然自己在這堂課裡是老師的角色，但總是會覺得奶奶們也都在教我事情，而且他們真的都好有創意，做出來的東西都很有美感，讓我也覺得很有成就感，很開心可以遇到你們！

《學員心得回饋》

陳小姐

    上課不會有壓力，次數剛剛好，不會因為時間過太久會忘記要上課。課程對我還說不會太難，做一做會很有心得，可以培養興趣，感覺不錯。可以多多學習，不會老人癡呆，又可以認識不同的東西，有學習的機會。

    每堂課都有驚奇，都是不同領域，對我來說很有好奇心，五堂課都很好，有些都沒有接觸過，上一上覺得時間過好快。會想再參加，未來可以有畫畫，用筆來作畫感覺不錯。

• 流動畫

• 蝶谷巴特手提袋

• 水苔球植栽

• 組合盆栽

• 【撕紙拼貼扇】課程大合照