暖身操

運動暖身

 

營養餐食-1　營養餐食-2

長輩營養餐食

用圖片的方式告訴長輩們，於日常生活中的食物哪些是健康食物、哪些是加工製品，
要怎樣搭配才能吃的安心及健康。 

並藉由親自動手製作，大家一起品嚐營養滿分的美味料理～