【樂活學堂】營養炊飯

營養炊飯

應用營養師介紹給長者的食譜,並告知平日應攝取的營養素，食材及分量掌握方式,當季食材料理方式,才能製作出好吃又簡單的料理。因為煮飯是長輩平時就在做的事情，所以煮起來個個都很有架式，也非常厲害喔!