【樂活學堂】紙編織籃

運動暖身 

在正式課程開始前，帶著長輩們一起做混合伸展、核心肌群與手指靈活度訓練的綜合健康操活絡筋骨、刺激各部位肌肉使用與促進手眼協調能力，等待比較晚抵達的同學，也為接下來的手做課程暖身。 

紙編織籃製作 

拿到預先裁切好的紙條及十字型紙片，先將紙片四邊凸出部分折起，形成一四方型盒狀作為編織籃本體。再使用紙條交錯穿過垂直的隙縫，使不同顏色的紙條以格紋狀呈現，並使編織籃的四面緊密接合，即完成紙編織籃花器的製作，待下周完成紙花製作便可放入其中。